三养火鸡面很多人都吃过，通常我们大家也都知道其食用方法，但有些人想要干吃火鸡面，那么三养火鸡面可以干吃吗？三养火鸡面可以做成汤面吗？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

三养火鸡面可以干吃吗

火鸡面可以干吃吗可以，还是建议煮着吃，口感较好。水开后煮根据火候煮3—5分钟左右，即可，辣酱第一次吃一定不要放完，先放三分之一左右，根据自己的口味可适量添加，办好之后再撒上海苔料。煮到面饼半硬不软的时候把水倒掉，只留一点点水接着放鸡蛋，芝士以及酱包，炒一炒以后就可以撒海苔吃啦。芝士和辣酱味道很配，有点甜有点辣还有点奶香。芝士按个人喜好吧，放三片基本上就不怎么辣了，如果煮一袋面的话，一般放1/2甚至1/3袋辣酱。

三养火鸡面可以做成汤面吗

可以，但是一般是干拌着吃的。水煮开，把火鸡面放入水中，煮约莫5分钟（我喜欢软一点），用筷子拨动面变软变白后，水全部倒光。放入辣酱（不能吃辣的别逞强，过来人得说一句惜胃）搅拌，再加入调味包（白芝麻和海苔碎）。或者水煮开，把火鸡面放入水中，煮约莫3分钟，加入辣酱搅拌，再加入鸡蛋、芝士粉焖一会儿（由鸡蛋生熟度来定需要焖的时间）。干拌：就把所有的汤都倒了。汤：就留少量汤。要注意煮太久就不Q弹了，注意火候，时不时可以用筷子搅拌，面饼完全散开带着一点白又有一点点生是最恰到好处的。因为我们买的都是袋装的所以肯定只能煮，在韩国的时候买的桶装用泡的，良心说，煮才是正确的打开方式。

火鸡面吃多了有什么危害

火鸡面是现在比较流行的一种食品，味道非常的辣。火鸡面吃多之后有可能会刺激胃肠道，从而引发胃黏膜溃疡，出现腹痛、腹泻等现象。而且过多的辣椒收入人体之后会刺激胃肠道分泌过度的胃液，有可能会形成恶心、呕吐，不利于新陈代谢的正常进行，所以一般建议最好少吃火鸡面，或者是吃火鸡面的时候少放一些辣料，这样可以在一定程度上降低对胃肠道的刺激。过辣饮食易伤及肠胃，患有胃溃疡、痔疮的人食用过多辣椒会使病情雪上加霜。从“逢辣必咸”的原则来看，过辣、过咸的重口味饮食还会间接诱发高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病，以及影响心电传导导致心脏病加重。

火鸡面会不会伤胃

会。光吃韩国火鸡面确实很伤胃和肠道，如果加上解辣的牛奶确实会缓解一些对胃和肠道的刺激。火鸡面太辣了，吃的太辣对肠和食道太刺激了。如果非要吃火鸡面的话，一定不要单吃火鸡面，加一些能够缓解辣的东西。韩国火鸡面最近是非常流行的，偶尔吃上一包还是挺美味的，可是经常的吃就会伤胃和食道了。其实韩国火鸡面属于三无食品，也就是说，没有生产地，没有生产日期，也没有质量合格证， 所以说韩国火鸡面是非常不卫生的，里面肯定含有防腐剂，甚至过期都有可能，你想想看，对于这样的食品吃进胃口是非常伤胃的。