以华硕顽石7代，win10为例：1、按下电源按钮后，按键盘上的DEL键进入BIOS。

2、进入GIGABYTE BIOS界面后，为了使内容更容易理解，首先切换到系统菜单并将语言设置为中文。

3、之后选择返回“M.I.T”菜单并选择内存高级设置。

4、打开内存频率设置的主开关，极端内存配置文件意味着“极端内存配置”。

5、只需在此处更改性能加速模式，然后将其更改为增强稳定模式。

6、您可以点击内存倍率调整的功能选项手动调整倍频，并可以根据内存质量增加内存。