将衣服平铺在床上，测量从腋下约２.５ｃｍ处两侧的距离，再乘以二即可。

上胸围：用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为女性的胸围尺寸，称之为上胸围。吸气和呼气时的胸围差可以作为衡量肺活量大小的指标。

下胸围：下胸围是指乳房基底处的胸围，用软尺平放在乳房的下方，贴着身体量出下胸围尺寸。

尺码：指衣服的尺寸码数，衣服、鞋袜肥瘦或大小，以及人体的某些部位长短和大小。常见服装有两种型号标法：一是Ｓ（小）、Ｍ（中）、Ｌ（大）、ＸＬ（加大）；二是身高加胸围的形式，比如１６０-８０Ａ、１６５-８５Ａ、１７０-８５Ａ等。