天气预报网讯 本周，我国天气舞台的关键词仍是雨。今明两天（8月16日至17日），西南地区到长江中下游地区雨水依然比较频繁，其中江南东部一带雨势较强。此外，北方近期降雨也比较频繁，在雨水影响下，北方感受到秋意的地方越来越多，东北大部地区开启入秋进程。

浙江四川等地“雨雨雨”模式不下线 北方雷雨也频繁

上周，贵州到长江中下游一带强降雨频繁，一些地方的累计降水量已经超过200毫米，部分地区甚至达到300毫米以上。昨天白天，贵州、广西、云南等地强降雨进入核心时段，监测显示昨天8时至今天6时，广西防城港等局地雨量超过100毫米。

本周，我国降雨依旧频繁，预计今明两天，西南地区到长江中下游一带降雨再度增强，尤其是江南东部一带雨势强劲。不光如此，北方未来几天，降雨也呈增多趋势，西北东部的燥热和气象干旱或有所缓解。

具体来看，根据中央气象台预报，今天江南中东部、华南中西部、湖南南部、贵州南部、云南南部和西部、四川盆地西部、西藏东南部以及内蒙古东南部、北京东南部、天津大部、河北东北部、辽宁、吉林东南部、台湾岛中部等地的部分地区有中到大雨，其中，浙江东北部和西南部、福建西北部、江西东部、广西南部沿海、四川盆地西南部、云南西南部等地局地有暴雨（50～90毫米）。

明天，江南大部、四川盆地中西部和南部、贵州北部、西藏东南部以及新疆北疆北部、青海东北部、宁夏等地的部分地区有中到大雨，其中，浙江东部、四川盆地西部等地的局部地区有暴雨或大暴雨（100～120毫米）。

气象部门提醒，上述地区强降雨持续“在线”，局地雨势强劲，可能导致中小河流洪水气象风险、地质灾害气象风险等较高，当地公众和相关部门需密切留意临近预报，提前做好相关防御措施。

北方本周秋意渐浓 南方“炎”值又将飙升

在降水降温助力之下，北方本周感受到秋意的地方也会越来越多。目前东北大部正在经历着夏秋转换，入秋进程已经悄然开启。根据历史记录，常年东北地区也基本都是在立秋时节开启入秋进程，今年十分应景。

而在南方则是另一种景象，不仅感受不到秋凉之意，炎热高温还将“卷土重来”。根据预报，随着副热带高压再度发展加强，南方地区会在降雨减弱后气温明显回升，30℃以上的范围逐步扩展，部分地区甚至还可能有高温出没。像是重庆，8月18日和19日都将出现高温天气。

此外，像是上海等地，本周最高气温也将回升至32-33℃左右，在高温线边缘“试探”，加上上述地区本身湿度就大，闷热感会明显加剧。当地小伙伴们防暑降温工作要再次提上日程了，建议多补水、多食用清凉解暑的食物、保持情绪稳定，最好不要在一天气温最高的时段外出，以免出现中暑。