苦瓜食谱
清炒苦瓜、苦瓜炒蛋、凉拌苦瓜、苦瓜汤、苦瓜排骨汤等。
苦瓜排骨汤的做法:
1、苦瓜去蒂去籽切块,葱段备用。
2、倒入排骨、葱段、料酒,焯水去腥去血沫。
3、倒入排骨,小火煲一小时。
4、倒入苦瓜,继续煲至苦瓜熟透。
5、倒入鸡粉、盐,搅拌均匀即可。
清炒苦瓜、苦瓜炒蛋、凉拌苦瓜、苦瓜汤、苦瓜排骨汤等。
苦瓜排骨汤的做法:
1、苦瓜去蒂去籽切块,葱段备用。
2、倒入排骨、葱段、料酒,焯水去腥去血沫。
3、倒入排骨,小火煲一小时。
4、倒入苦瓜,继续煲至苦瓜熟透。
5、倒入鸡粉、盐,搅拌均匀即可。