天气预报 > 生活 >番石榴烂了点可以吃吗

番石榴烂了点可以吃吗

更新时间: 2021-12-20 09:59:04

如果番石榴只是表皮烂了一点,可以将烂的部分削去后,洗净继续食用;如果番石榴腐烂部分比较多,那么就不建议继续食用,其中已经产生大量的细菌,人体食用后可能会引起身体不适。

番石榴:

番石榴味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心较少无籽,常吃可以补充人体所缺乏的营养成分,可以强身健体提高身体素质。比起苹果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路里少42%。

番石榴还广泛应用于食品加工业,主要目的就是为了增加食品维生素C的含量,使食品的营养得以强化和提高。

番石榴本身富含丰富的营养成分,其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高,另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等。番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分。

标签:番石榴可以