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乌鸡汤炖多长时间

更新时间: 2021-12-19 10:15:56

2小时左右。炖乌鸡汤不要炖太久,否则乌鸡的营养会流失很多,炖2个小时左右即可,食材的营养或保留或渗入到汤中,不会有太多的营养元素流失,因此炖2个小时这样是比较合适。而炖1个小时感觉不够,食材的味道还没充分散发出去。炖乌鸡汤一般用砂锅炖,用高压锅炖,乌鸡的肉质没那么嫩滑,口感不太好,还是用砂锅慢火炖比较合适。

乌鸡汤:是广东省传统的地方名菜,以乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞等食材制作而成。乌鸡营养丰富,并含有激素和紫色素,对人体白血球和血色素有增强的作用。乌鸡汤属于粤菜,有着悠久的历史,以特有的菜式和韵味,独树一帜,粤菜是中国著名八大菜系之一,在国内外享有盛誉。粤菜的主要性格为:取之自然,烹之自由 ,食之自在!粤菜广义上来说由广州菜(亦称广府菜)、潮州菜(亦称“潮汕菜”)、东江菜(属客家菜)组成,以广州菜作为代表。

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