第一、 拔罐后不能立刻洗澡，拔罐后有些人会立即洗澡，认为会神清气爽。事实上，拔罐后立即洗澡可能会对皮肤造成二次伤害，不利于健康。

第二、 拔罐完后要来回多揉搓几下，以便血液中的肌肉可以放松，直到皮肤变热。 然后在背上盖上毯子，防止感冒。

第三、 拔罐后，原体内的寒冷被消除，这将使身体处于相对通透的状态。在这个时候，人们很容易疲惫不堪。因此，拔罐后要好好休息。

第四、 拔罐后，患者身体的毛孔处于较大的状态。这时，如果你不注意保暖，风邪侵入身体，不仅不能使身体迅速恢复，而且可能会增加疾病。