第一、 干红枣泡水喝能够起到排毒的作用，对肝脏能够起到保养的作用，并且能够增强人体免疫力。

第二、 干红枣泡水喝能够起到一定的护肤美容的作用，因为其中含有的维生素B能够促进血液循环。

第三、 干红枣泡水喝能够起到补气养血的作用，能够对去全身的细胞进行滋养，可以养血安神、滋润肌肤。

第四、 干红枣泡水喝能够起到预防落发的作用，这是因为红枣能够起到健脾养胃的小姑，所以能够预防脱发。