海螺丝能和鸡蛋一起吃吗
一)海螺丝能和鸡蛋一起吃吗
能。海螺具有清热明目、利膈益胃的功效,对心腹热痛,肺热肺燥,双目昏花等病症有一定的功效。鸡蛋含蛋白质,含人体必需的八种氨基酸;脂肪中含多量卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和蛋黄素;矿物质有铁、磷、钙等;有较高的营养价值和一定的医疗效用。鸡蛋中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇、卵黄素等对神经系统和身体发育也有很大作用,对记忆力减退也有一定的阻挡作用。
二)海螺丝煮多久才熟
食用螺类应烧煮10分钟以上,煮出来的海螺既杀死了有害致病菌,又能比较完整地保存营养素。煮熟了的海螺,在食用海螺时要去头。海螺脑神经分泌的物质会引起食物中毒,食用前需去掉头部。
三)烧烤店海螺丝的做法
材料:螺丝、色拉油、盐、花椒、八角、干辣椒、葱、姜、蒜、白糖、白酒、酱油。
步骤:
1、葱、姜、蒜切好备用。
2、用清水浸泡螺丝,并放入花椒、八角等辅料。
3、锅里放油,放入干辣椒、葱、姜、蒜爆炒。
4、再倒入螺丝,放入白酒、白糖、盐、酱油翻炒均匀即可。
四)海螺丝的营养价值
营养价值:海螺丝中主要含有蛋白质,不饱和脂肪酸、碳水化合物,同时还含有不少的维生素、矿物质等营养成分,其中含有钙,磷,钠等,以及赖氨酸,蛋氨酸、胱氨酸等微量元素。具有不错的营养价值,适当食用有利于维持生理功能,有助于身体健康。
拓展资料:织纹螺,俗称海丝螺、海狮螺、麦螺或白螺,有些地方还称作割香螺、小黄螺、甲锥螺。属软体动物门,腹足纲,织纹螺科。织纹螺的外形特征表现为尾部较尖,细长,长度为1厘米左右、宽度约为0.5厘米,厣约指甲盖大小。