1、蒸腾作用。可以先拖一遍地板，然后打开门窗，让空气流动，地板上的水分蒸发会带走部分热量，可以有效地降低室内温度。

2、洗澡。先去洗个凉水澡，能够有效地降低身体的温度，再换身干净的衣服，整个人都会觉得神

清气爽起来了。

3、扇子。家里有扇子者，现在就排上大用处了，扇几下也能够加快空气的流动，带来清凉。

4、出去走走。可以出去走走，吹吹风，也能够让自己凉快起来。

5、冰块。如果冰箱里面有冰块的话，可以拿出来放到盆子里面，也能够带来清凉。