导游：夏天炎热，很多人喜欢以游泳的方式来消暑，不过，对于三伏天进行敷贴的朋友来说，游泳之前，一定要先了解是否能游泳，以免造成不利影响。那么，贴三伏贴可以游泳吗？到底三伏贴后能不能直接去游泳呢？其实，敷贴后如果碰水，很容易就脱落，自然是会影响到敷贴的效果。下面我们一起来看看专家怎么说。

贴三伏贴可以游泳吗

三伏贴后

建议不要立即去游泳。贴三伏贴的时候，身体毛孔张开，并且在短时间内毛孔不会闭合，从健康的角度来说，贴完三伏贴后不要立即去游泳，也不要洗澡，避免让敷贴处沾水。

贴完三伏贴后注意什么？

忌冷饮、应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆、荔枝等、慎食大量肥甘滋腻的食物、吃清淡饮食、绿豆、莲子、薏仁、蔬菜、瓜果、百合、玉竹、瘦肉、鳝鱼、鸭肉等较适宜。

三伏贴注意事项：反应强烈很正常：药物敷贴后4—6小时，有的人会有刺痒感觉，这是药物渗透入表皮后的一种自然反应;还有人会出现红、肿、热、痛;大约有1%—5%左右的人可能会起疱;这些是由于药物被人体吸收充分、穴位敏感所造成的，因此皮肤起疱、反应强烈的病人疗效往往出乎意料的好。但为防止感染，起疱后一定不要挠破，少量小的水疱可等待其自行吸收，大水疱可用消毒针头刺破引流，外涂消毒液。

要保持连续性：冬季易发疾病在夏季的症状不明显，或者根本没有症状，所以治疗后的效果也要等到冬季才能显现。一些抱着试试看的心情去医院尝试的患者，在不能看到立竿见影的疗效后，也就放弃了继续治疗，使得疾病迁延难愈。

贴三伏贴前注意什么？

三伏贴

在进行“冬病夏治”三伏贴前，一定要注意以下几点：

1、瘢痕体质、湿热体质，不适合做冬病夏治。

2、坚持治疗，注意保养。冬病夏治的疗程一般为3年，若病程较长的可适当延长时间。

3、可乘凉，但不贪凉。贴敷期间少吃生冷，如冷饮、西瓜之类的食物，少吹空调。只有充分做好身体的准备，才能达到最好的治疗效果。

4、每次贴敷时间应在1~4小时左右；贴敷后，局部有轻微灼热、痒感为正常反应；如出现奇痒、灼痛难忍等立即去掉膏药；如无不适，成人可贴2~4小时，儿童可贴1~2小时。

5、贴敷期间不宜进行剧烈运动，也不宜待在空调房间或顶风吹电扇，最好是在自然通风的地方。

6、治疗期间以清淡饮食为宜，忌烟、酒、生冷、甜食、油腻、海虾、海鲜等易致敏及刺激性食物，还要戒食牛肉、烧鹅、花生、芋头、豆腐等。

7、贴敷后皮肤若出现红、热、痛、痒，可用活力碘涂抹后，再涂抹京万红，洗澡用温水淋浴。

贴三伏贴时的注意事项：

三伏贴

1、宜在三伏天最佳时间贴

三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，在这一阶段，人体腠理疏松，经络气血疏通，有利于药物的渗透与吸收。虽然一些疾病夏季少有发作，但其宿根常存体内，选择在夏季治疗，可更好的发挥扶阳祛寒、扶助正气、祛除冬病根因的作用，并为来年冬天储存阳气。

2、注意宽松穿衣防过敏

贴敷时最好身穿宽松透气、舒适吸汗的纯棉衣物，不要穿紧身的化纤衣物。为了防止药膏染脏衣服，当天穿深颜色衣服最好。

3、注意是否对胶布过敏

第一次贴敷或者皮肤特别敏感的人，可以事先在家里试试自己对胶布是否过敏，如有过敏症状在贴敷前一定要告诉医生，改用防过敏胶布。如果是特别怕热、易出汗的人，也可事先和医生沟通，他们会根据情况在固定时少贴几层胶布，让您感觉舒服些;或者选择下午晚些时候去医院贴敷，不要赶在天气最热的时候。

4、不要怕皮肤起泡

三伏贴一般是针对“冬病”进行治疗的，一般多使用辛温性的药物结合自然阳气进行对症治疗，由于天气炎热、药物辛温刺激，很多人在使用三伏贴后都会出现发泡症状。有些人会因此而惧怕三伏贴，其实正是因为这一次次的起泡，才给了疾病一次次排出的机会，身体体质也会在这个过程中慢慢增强。