spf25pa++能防晒的有效时间是250分钟，可防护时间为4-8小时左右，但是具体防晒时间受防晒类型、环境、个人体质等因素影响。而spf值代表的意思是对户外紫外线的防护效果，spf值越高，防晒能力也越强，以spf40为例，防晒时间计算公式是15*40=600分钟。

通常一个人不做任何防晒情况下，在阳光下晒15分钟就会让皮肤变红，那使用spf为25的防晒霜，理论上来讲能在阳光下停留25倍的时间，大约是6个小时，如果使用SPF40的防晒霜，可在阳光下停留40倍时间，大约是10个小时。

市面上有不少防晒产品宣称防晒时间久，但实际上高倍防晒虽然有较长的防晒时间，但是里面添加的化学成分也多，长期使用对面部肌肤会造成一定的损伤，因此根据具体情况选购防晒产品，并不是防晒倍数越大的产品就越好。