今明两天（7月13日至14日），强降雨将转移至东北地区等地，局地或遭大暴雨侵袭，并可能伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。气温方面，北方多地明起高温再度发展增强，主要影响华北平原和新疆地区，而南方未来几天仍将维持高温高湿的闷热天气。

强降雨中心转移至东北地区等地 谨防强对流天气

昨天是本轮降雨影响范围最广的一天，长江以北地区几乎被降雨覆盖，其中四川盆地以及黄淮一带成为降雨的核心区。监测显示，12日08时至13日06时，四川盆地西部、陕西南部、山西南部、河南中部、山东中西部、江苏西北部、北京中部、天津北部、河北中部等地部分地区出现暴雨或大暴雨，四川绵阳，山东泰安、枣庄，江苏徐州等地局地特大暴雨。

随着高空槽东移加深，并在东北上空形成冷涡，今明两天强降雨的中心将转移至东北地区等地，局地或将遭遇大暴雨。后天，随着冷空气南下，江淮、江南雨带也将有所南压，雨势总体不大。

中央气象台预计，今天，内蒙古东部、黑龙江西南部、吉林西部、江苏北部、安徽北部、湖北东北部和西部、四川中东部和南部、重庆中北部、贵州西北部、云南西部、西藏东南部等地的部分地区有大到暴雨，其中，内蒙古东北部等地局地有大暴雨。

明天，内蒙古东部、黑龙江中南部、吉林大部、辽宁北部、江苏南部、湖南北部、云南东南部和西北部、西藏东部等地的部分地区有中到大雨，其中，内蒙古东北部、黑龙江南部、吉林西部和北部等地的部分地区有暴雨，局地大暴雨。

后天，黑龙江中南部、吉林北部、江苏南部、安徽南部、浙江北部、湖南东部、江西西部、云南西部和南部、西藏东南部等地的部分地区有中到大雨，其中，黑龙江西南部、江苏南部等地局地有暴雨。

目前，本轮降雨继续发展，华北北部、东北地区雨势增强，局地雨势强劲，并可能伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气，建议公众关注临近预报预警信息，合理安排出行计划。此外，川藏铁路沿线四川段16日前降雨持续，部分路段累计降雨量或具有极端性，需注意防范次生灾害。

明起北方高温回归开启干热暴晒模式 南方闷热持续

受降雨影响，昨天，北方高温天气有明显缓解，除陕西、河南部分地区还有高温外，其他地区纷纷退出高温“群聊”。今天，北方大部最高气温仍不足35℃，下雨时段体感凉快许多，不过因为空气湿度大，不下雨的时候会比较闷热。

短暂降温过后，明天起北方高温将再度发展增强，干热暴晒模式又将上线，华北平原和新疆地区是高温的主要影响区域。其中，新疆地区高温天气持续，吐鲁番盆地以及南疆盆地东部最高气温将达40℃以上、局地甚至可达45℃左右；华北平原的高温则是间断出现，大城市中，石家庄14日最高气温将飙升至38℃，16~18日将回落至33~34℃，19日又将再度升至35℃高温，公众需做好防暑防晒工作。

而在南方，未来几天仍将维持高温高湿的天气格局，其中今天高温的范围比较大，西南地区东部、江汉、江南、华南等地部分地区最高气温可能达38~40℃。不仅白天热，夜温也高，如南京，今天最低气温28℃，几乎全天都处于蒸桑拿的感觉中。明天起，高温将向南收缩，虽然范围有所减小，但最高气温也都普遍在30℃以上，防暑降温工作仍不能松懈。