导读：转眼间我们又迎来了粽子飘香的时节，也就是端午节。端午节是我国的四大传统节日之一，也是我国首个跻身世界非遗的节日。传统节日都有禁忌，那么2023年端午节不能干什么呢？想知道端午节禁忌注意事项有哪些，就来瞧瞧小编的介绍吧。

2023年端午节不能干什么

一、不宜出行

在端午节这一天不宜出行，特别是在上午时分，因为传说中这一天是属于鬼魂的，鬼魂会出现在人间，而且是最活跃的时刻。所以，在这一天里我们最好待在家中，避免外出走动。

二、不宜割头发和指甲

端午节这一天不宜割头发和指甲，如果在这一天里进行剪发、修脚等行动，就会引来杀戮之气，对自身身体健康也极为不利。因为这样的行为容易引起鬼魂的注意，给自己带来祸事。

三、不宜打雷雨

在这一天里，一旦出现雷雨就是不吉利的预兆，预示着降临祸事。所以，不要因为一时的好奇而在外游玩，要注重自身安全。

四、不宜吃野菜

端午节这一天千万不要随意食用野菜，特别是未加烹饪的野菜，因为野菜常常带有一些病原体和毒素，会给身体带来极大的危害和伤害。

五、不宜熬夜

端午节这一天晚上应该早早睡觉，不要熬夜，因为熬夜容易伤害身体健康。同时，此时鬼魂也更为活跃，容易影响身体健康，而且会留下不宜预料的祸事。 综上所述，端午节这一天虽然充满了喜庆与欢乐，但是我们也需要遵循一些不宜做的事情。希望大家在端午节期间注意自身安全和健康，快乐度过这一传统的佳节！

端午节禁忌注意事项有哪些

1、粽子不宜多吃

端午节吃粽子是标配，也是一种仪式感，北方甜粽，南方咸粽，但是粽子其实吃多了不好消化，会增加消化酶的负担。特别是本身肠胃不是很好的人，吃太多粽子会容易引起肠胃不适，特别是肉粽、蛋黄粽含有大量的脂肪和胆固醇。

不仅如此，粽子热量很高，一个咸粽子大概是400-500卡的热量，需要控制体重的朋友们更不能吃多。

2、不宜生娃

农村有一句俗语：“端午之日不生子，生子父母必克死”。古人认为，五月为“恶月”，而五月初五则是“恶月恶日”，所以在这一天出生的孩子运气都不好。

端午节不宜生娃的说法由来已久，早在战国时期，孟尝君因为出生于端午节这天，就被父亲弃养。好在母亲舍不得，才想办法把他寄养在外面，等到孟尝君长大后才将他带到田婴面前。

其实这是一个迷信的说法，根本没有科学依据，端午出生的人运气各有不同，肯定不会像古代谣言般穷途末路，所以大家也无须担忧。

3、不宜说“端午节快乐”

端午节是一个比较悲壮严肃的日子，跟祭祀缅怀有一定的关系，被视为屈原投江的受难日。

不同于儿童节，国庆节那样欢快，用“端午快乐”有点用词不当，为了表示尊敬，正确的说法应该是“端午节安康”。

4、不宜下河游泳

以前人游泳大都是在河里，没有游泳池，端午节正值雨季容易发生山洪，在河里游泳很危险。虽然现代游泳设备环境都远超以前，但是端午节天气炎热，身体燥热，遇到冰凉水的刺激，容易出现抽筋，难免会发生意外。

另外，古人认为端午节是纪念屈原的日子，尽量不要下河游泳，以免遇见什么不干净的东西，在现在看来，这说法不过是无稽之谈，但游泳还是要多注意安全。

5、不宜招惹“五毒”

民谣说:“端午节，天气热,五毒醒，不安宁。”“五毒”是蜘蛛、 蛇、蟾蜍、蝎子和蜈蚣，据说在端午节这天，五毒毒性更强，所以大人一定要提醒家里的小朋友不要抓五毒，遇到也要避开。

6、忌戴大红大紫的珠宝

由于端午节是个缅怀先人的节日，所以不适合带鲜艳的珠宝首饰，什么红碧玺、红宝石等红色玉石珠宝，尽量不要佩戴，另外，紫色被古人称作尊贵色，端午当天最好也避开这个颜色，特别是祭祀的时候。

7、 不吃娘家粽

以前物资比较匮乏，经常吃不饱穿不暖，在端午节回娘家吃粽子会增加经济压力，后来就演变成嫁出去的女儿不要再回娘家吃粽子，一方面防止娘家生活越来越差，另一方面，还会带走娘家福气，影响娘家的气势和运势，现在看来，也是迷信。

结语：以上是小编整理的“2023年端午节不能干什么，端午节禁忌注意事项有哪些”内容，希望能够给大家带来帮助。