我国武术的起源可以追溯到原始社会。当时的人类用棍棒等工具与野兽搏 斗，逐渐积累了一些攻防经验。而少林寺千佛殿壁画中的僧人比武图画，商代产 生田猎更被视为武术训练的重要手段。 商周时期，利用武舞来训练士兵，鼓舞士气。故认为武术可以以舞蹈形 式演练。周代设序，序等学校中也把射御，习舞列为教育内容之一。春秋战国时 期，各诸侯国都很重视格斗技术在战场中的运用。齐桓公举行春秋两季的角试来 选拔天下英雄。 在这时期，剑的制造及剑道都得到了空前的发展。秦汉时期，盛行角力、击 剑，有宴乐兴舞的习俗。鸿门宴中即有项庄舞剑。其形式更接近于今天武术的套 路。汉代枪的应用达到巅峰，各种枪法开始出现。据传华佗首创五禽戏，是 我国武术的滥筋。