导语：在日常生活中，经常开窗通风，是能够保持室内空气的流通，新鲜空气里的氧气能促进人体的新陈代谢。但是在回南天的时候是最好不开窗，那么，大家知道回南天出太阳能否开窗？回南天易引发人体疾病有哪些？

回南天出太阳能否开窗

回南天出太阳能开窗，回南天一天至少要留出半小时左右的时间开窗通风，通风后再关上门窗，然后采取其他措施除掉室内水汽，如用干抹布抹干水珠、开一会儿空调抽湿等，切勿为了除湿，家中门窗一天到晚紧闭，空调一天到晚开启，这样极易诱发空调病。

为什么要开窗通风换气

氧气更充足：经常开窗通风，能够保持室内空气新鲜流通，新鲜空气里有充足的氧气，能促进人体新陈代谢，对幼儿身体的生长发育都是有利的，而且能够令人的头脑更清醒，不会昏昏沉沉的。

减少室内细菌、病毒：室内空气如果不流通，就会滋生大量的可能致病的细菌、病毒等微生物，它们平常会悬浮在空气中，而经常开窗通风换气，能够减少室内的细菌、病毒，降低患病几率。

减少室内有害气体、灰尘：日常生活中，每天烟尘及家具、人工合成纸墙、油漆涂料等会挥发出来一些微小的有害物质物质，只有经常开窗通风换气，才能够减少室内有害气体、灰尘，避免这些物质影响到呼吸道以及肺部的健康。

窗户怎么选

窗户要与装修风格相协调。在选购窗户的时候第一步是从外观入手，对外观的选择整体搭配是关键。中式风格的家装可以搭配木纹风格的窗户，现代风格的家装可以搭配黑白灰比较现代且经典的颜色，不同的产品搭配出来的效果不同。

选择窗户的材质。木质窗户装饰性比较强，但是容易腐蚀，不牢固。铝合金窗户比较牢固，不容易变形，有着很好的隔音效果。塑钢窗户的使用寿命比较长；气密性和水密性效果好，能够有效的防止沙尘、异味气体等；保温性好，在冬季的时候能够很好的保温。

根据需要选择窗户的功能。窗户的功能需求不同，窗户的样式不一样，如落地窗、飘窗、天窗等。不同窗户带来的采光、通风，以及空间感受都不一样。

回南天易引发人体疾病

“回南天”霉菌滋生疾病生

“清明时节雨纷纷”说的就是清明时节多雨阴湿的恼人气候。清明处于仲春与暮春之间，气温上升，雨水增多，自然界万物生长，人体与之相应，出现脉浮，腠理疏松等。这时，如果自然界气候变化失常，或人体正气不足，则易变生各种疾病。

中医理论认为这种因湿气所引发的种种不适现象，就是湿邪致病。因环境潮湿而导致的湿邪致病，称为“外湿”。

外湿由肌表侵入，以肢体困倦、头身酸重、胸闷、寒热自汗、关节疼痛或肢体浮肿为病征。

所以，南方春天的常见的疾病有感冒、流感，过敏性疾病如过敏性皮炎、过敏性鼻炎，肠胃不适的疾病如急性胃肠炎等，中老年朋友易出现心脑血管疾病发作，少年儿童则易得麻疹、流感、腮腺炎、百日咳、流脑等，肺炎、肝炎、病毒性心肌炎、风疹、幼儿急疹、水痘等病毒感染性疾病也显著增多。

呼吸道：感冒、过敏高发

“回南天”里冷暖气团、东西气流交替频繁，天气特点为时而冬冷型，时而夏热型；忽而干燥，忽而阴湿；气压也时高时低，很不稳定。对于早春风向骤变而带来的冷暖、干湿、阴晴和气压高低的变化，人体生理机能常常会调整不及，常会导致呼吸系统疾病。