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咸蛋黄的菜谱

更新时间: 2022-11-28 23:58:00

肉饼蒸咸蛋黄、咸蛋黄豆腐、咸蛋黄寿司、咸蛋黄焗南瓜条、叉烧咸蛋黄鸡卷、咸蛋黄什锦炒饭、咸蛋黄焗四季豆、咸蛋黄烧茄子、咸蛋黄鸡翅、金沙玉米元宝虾等。

咸蛋黄也经常会用来做点心,比如咸蛋黄豆沙酥、南瓜咸蛋黄饼皮月饼。

咸蛋黄的原料有鸭蛋、禽蛋等,富含卵磷脂、不饱和脂肪酸、氨基酸等人体生命重要的营养元素。

咸蛋黄是腌制品,不易食用过多,普通人一天食用1-2个为佳。

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