因为自律的人工作和学习会很轻松，坚持时间长了，就是一种良性循环。自律是一种自我管理，自我约束，自我成才。有自律精神的人往往会从自律中尝到自律的好处和甜头，体会到越自律越快乐、越自律越健康、越自律幸福。

一个有自律精神的人心中总是充满着阳光和朝气，总是积极向上，看到好的就学，总是用身边的正能量来激励自己、鼓舞自己，使自己不断成长。

一个人的自律精神并不是天生俱有的，也是后天立志、学习、发奋中而慢慢养成的。

真正的自律就是一种信仰、就是一种自省、就是一种自警、就是一种素质，更是一种觉悟。