安全帽与头顶之间的间距，应该在25-50mm之间。在佩戴安全帽前，应调整好安全帽的松紧大小，以帽子不能在头部自由晃动且自身未感觉不适为宜。安全帽主要是由帽衬、帽壳、下颊带和后箍以及其它附件组成。

安全帽的种类一般可分为六大类，分别是通用型、乘车型、特殊安全帽、军用钢盔、军用保护帽、运动员专用保护帽。

一顶完整的安全帽，重量应尽可能减轻，不应超过400g。

安全帽可以有效的避免或减轻佩戴者在发生事故时的受伤程度， 是维护安全的重要保护措施。