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吃一顿烧烤要运动多久

更新时间: 2022-11-21 15:02:55

吃一顿烧烤如果摄入的热量为2000大卡左右,需要快跑1小时左右才能消耗完。一顿烧烤是多少卡路里,需要根据实际情况而定。不同菜品的热量不一样,不同的运动消耗的热量也不一样。

烧烤指的是肉及肉制品置于木炭或电加热装置中烤制的过程,一般来说,烧烤是在火上将食物(多为肉类、海鲜、蔬菜)烤熟,烹调至可食用。

烧烤通常是小至家庭,大至学校的集体活动、一些公司组织的集体活动。

烧烤需要的工具有:烤炉、木炭、叉子、锡纸、刀、碟子、筷子、牙签、纸杯、塑料手套、纸巾等。

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