张姓的来源有两个说法。源于姬姓：出自上古黄帝之张挥，张挥是古代重要武器弓矢的发明者，取弓长之意，赐姓张于濮阳，属于以官职称谓为氏。出自黄帝姬姓的后代，属于以字为氏。源于改姓：出自聂姓。源于赐姓。源于他族改姓，属于汉化改姓为氏。

张姓是中华姓氏之一，是一个多民族、多源流姓氏，主要源自姬姓及改姓等。张姓是宋朝第三大姓，是元朝和明朝第二大姓。

张姓在宋版《百家姓》位列第24位。2019年1月，公安部户政管理研究中心发布数据显示，张姓人口总数达到0.954亿，在中国姓氏中排在第3位。