成年人可以改名。相关规定：公民享有姓名权，有权决定、使用和依照规定改变自己的姓名，禁止他人干涉、盗用、假冒。成年人需要变更姓名的时候，由本人向户口登记机关申请变更登记。成年人只能更改一次姓名。

首先写一份更名申请，包括户籍部分、姓名、性别、出生年月日、年龄、身份证号、更名原因等基本信息。

接着，需要去本人的户口所在地办理，携带户口本和身份证原件及其复印件、更名申请书、单位(街道办或者学校)开的变更姓名证明信。

最后，将上述材料提交派出所户籍科，审核结果会在20个工作日以内完成，申请人会得到通知。