赫兹是国际单位制中频率的单位，它是每秒钟的周期性变动重复次数的计量。赫兹简称赫，每秒钟振动一次为1赫兹，或可写成次/秒，周/秒。因德国科学家赫兹而命名。

声音其实是经媒介传递的快速压力变化。当声音于空气中传递，大气压力会循环变化。每一秒内压力变化的次数叫作频率，频率越高，声音的音调越高。

正常的人耳能听到20赫玆到20000赫玆频率的声音。20赫兹到20000赫兹的范围叫作听觉频率范围。

人类耳朵对声音的敏感度取决于声音的频率。对于2500赫兹到3000赫兹的声音，人类耳朵的反应最灵敏，而对低频率的声音，敏感度则较低。