身体湿热的朋友常会感觉到自己的身体非常的沉重，有时候还会感觉到肌肉僵硬无法灵活行动，常会出现小便发黄、大便恶臭症状，同时还会表现出口苦、口臭等问题。身体湿热可通过中药来进行调理，其治疗原因就是将体内的温热清除。下面来看看有哪些中药可以治疗湿热。

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湿热的一般表现为：肢体沉重，发热多在午后明显，并不因出汗而减轻；舌苔黄腻，脉数。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别：在皮肉则为湿疹或疗疱；在关节筋脉则局部肿痛。但通常所说的湿热多指湿热深入脏腑，特别是脾胃的湿热，可见脘闷腹满，恶心厌食，便搐稀，尿短赤，脉濡数；其他如肝胆湿热表现为肝区胀痛，口苫食欲差，或身目发黄，或发热伯冷交替，脉弦数；膀胱湿热见尿频、尿急，涩少而痛：色黄浊；大肠湿热见腹痛腹泻，甚至里急后重，泻下脓血便，肛门灼热、口渴。

湿热的治疗，一般要分湿重还是热重。湿重的化湿为主，可选用六一散，或三仁汤、平胃散；热重以清热为主，可选用连朴饮、茵陈蒿汤，甚至葛根芩连汤。在这一原则下，再根据某些特殊表现选择相应的药，如湿疹、疔疱，加野菊花、地丁草、苦参、白藓皮；关节肿痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等；腹泻甚至痢疾加白头翁、地榆、车前子等；阴囊湿疹、睾丸胀痛、白带黄臭可加龙胆草、苦参等；血尿可加小蓟草、茅根、石苇、扁蓄等等。

身体湿热的朋友除了进行正确的中药治疗之外，平日里的饮食也要多加注意。不要喝酒，不要吃一些油腻过重的食物。另外居住的空间最好是干燥又可通风的。平日里洗过澡后要尽快将身上的水渍擦干净并及时穿上衣物，避免湿气入侵体内，进而导致温热症状加重。