冰箱冬天一般用4、5档最好。家用冰箱温控器一般有5个或7个档位，数字调制越大冰箱内的温度越低。由于冬天的气温比较低，所以将冰箱的温控器调制到最高档位，可以减少室温与冰箱内部的温度差，在一定程度上能让冰箱里面的压缩机减少负荷工作。

当冰箱处于0档位时为停机状态，也就是不制冷了。

冰箱温控器随着季节的变化来进行调节，夏季应开低挡，冬季开高档。

冰箱内的食材越多，散发的热量也就越大，这时可以将冰箱调制5档使用。