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只喝饮料不喝水的下场

更新时间: 2022-11-03 16:33:37

只喝饮料不喝水会使人越喝越渴,会破坏身体的正常代谢,造成营养不良,甜味素会在人体内堆积,不利于身体健康,还会诱发各种疾病,对孩子的发育也会造成影响。

饮料是经加工制成的适于供人饮用的液体,即汽水及各种果汁等。

饮料一般可分为含酒精饮料和无酒精饮料,无酒精饮料又称软饮料,酒精饮料包括各种发酵酒、蒸馏酒及配制酒。

不要用饮料代替白开水,白开水最能解渴,进入体内后能很快发挥代谢功能,多喝白开水有利于代谢废物的排出。

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