红色蘑菇的种类不少，有的种类有毒有的种类没有毒。有毒的蘑菇煮熟后毒性依然存在，普通人比较难依靠肉眼辨别蘑菇是不是有毒，因此建议尽量不要采摘野外的红蘑菇进行食用。

一种生长于松树林中的红色蘑菇被称为红菌，是没有毒的，这种蘑菇多产于河南南阳、湖北神农架等地，人工栽培难度大。

辨别毒蘑菇的参考性建议，在煮蘑菇时，可以在锅内投入白米，如果百米变黑，蘑菇一般是有毒，不过这个方法不能完全排除所有蘑菇，建议不要随意食用野外蘑菇。