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秋天喝什么茶最好

更新时间: 2022-11-02 21:14:16

秋天建议喝乌龙茶、红茶、桂花茶、银耳茶、百合花茶、菊花茶、玫瑰花茶等。乌龙茶是介于绿茶和红茶之间的茶,属于半发酵茶,具有缓解人体干燥,补充水分的作用,是秋季饮用的最佳茶饮。

秋天气候干燥,百合的性质清润,用百合花泡茶不仅能润燥,还可以补充身体营养,有益于身体健康。

秋季饮用菊花茶可以预防秋燥上火。玫瑰花茶适合深秋降温的时候饮用。

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