海拔1000米对人的影响具体根据个人体质决定，对于身体健康的人来说基本没有太大影响，如果是身体素质较差的人，常年生活在低海拔地区，到了海拔1000米的地方，可能会引起身体不适。

根据相关研究表明，最适宜人类生存的海拔高度在500米至2000米之间，海拔超过1500米氧气含量逐渐降低，人体生理会发生变化，如果超过3000米，人体容易发生高原反应。

人们将1500米至3500米视为高海拔，在这个高度，大多数人可以适应，3500米至5500米为超高海拔，需要根据个体的差异决定能否适应，5500米以上为极高海拔，基本没有人可以长期生存。