建中汤的配方的组成有适量的生姜、芍药、干地黄、甘草、芎藭、大枣等材料。建中汤来源于孙思邈所著的中医经典著作《备急千金要方》卷十九以及北宋时编撰的《圣济总录》卷九十二。

建中汤是一剂中药配方，可以冲水服用，每次饮用时最好按量熬煮，趁热喝完比较好，如果放凉后饮用，不仅效果不佳，还容易滋养细菌。

食用中药时如果觉得药味太重，比较苦，可以准备一些蜜饯或者糖果，饮用完后吃一点，可以中和苦味。

建中汤的配方根据不同的情况选择的药材有些许区别，如果身体不适，建议及时就医查看，按照医生给的药方购药。