蒸汽眼罩可以戴一夜。蒸汽眼罩能够帮助缓解眼部疲劳，保护视力等，带有自发热功能，在持续发热30分钟后就会停止发热，停止发热后蒸汽眼罩就相当于普通的眼罩，可以继续戴。

眼罩是戴在眼睛上起保护或遮挡作用的东西，在生活旅行当中有消除疲劳和辅助睡眠的重要作用。

蒸汽眼罩是应眼部护理市场需求而研发出来的一类通用名称的产品，可自发形成热量、产生蒸汽。

蒸汽眼罩发热时间持续25~30分钟左右，如果超出这个时间范围，可能会导致眼部烫伤，而发热时间过短，使用效果就不明显。