导读：下元节是一个与许多活动有关的节日，作为一个传统节日，祭祀和神话色彩强烈，我们举办的大多数活动也与道教有关，帮助人们摆脱厄运，或道观崇拜，可以得到主要神官的祝福。那么，2022年几月是下元节？2022年下元节吃哪些食物好呢？想知道就来瞧瞧小编的介绍吧。

2022年几月是下元节

2022年11月是下元节。2022年下元节时间：11月8日，星期二，农历十月十五。下元节的来历与道教有关，道家有天官、地官、水官等三官，天官赐福，地官赦罪，水官解厄。三官的诞生日分别为农历的正月十五、七月十五、十月十五，于是分别称为“上元节”“中元节”“下元节”。农历十月十五，是水官大帝禹的生日，相传这一天禹会下凡人间为民解厄之日，这天人们会准备香烛祭品拜祀水官大帝，以求平安。

下元节三界

十月半，拉龙团子斋三官三官其实可以说是我们生活中知道的那种。主要描述是汉末道教重要门派五斗米道崇拜的神为天官、地官、水官，说天官赐福，地官赦罪，水官解厄，三元配三官。十月十五被称为下元节。三界爷(三官大帝)分别是天官尧、地官舜、水官禹，生日分别是上元节(元宵节)、中元节、下元节。道教曾将一年中的正月十五称为上元节，十五为中元节，十月十五为下元节，合称三元。

下元节活动

当然，下元节有很多活动。与相关活动有关的是祭祀活动。无论是在道观上还是在家里祭祖，都属于祭祀活动。有关道教特殊场所的活动，为人民解厄除困，人民前往道观观祭，并在道观中祭拜元水官和祖先。大禹水官诞辰日，禹庙等大禹纪念场所常有祭祀活动。人们在家做糯米糕，给亲戚朋友，蒸麻腐馒头等。下元节来临时，水官下降凡间巡查人间善恶，为人解灾。家家户户张灯三夜，正厅挂着一对提灯，灯下供奉鱼果等。户外活动如水色：水，与水官有关，色彩丰富，色彩丰富。一般是扎彩船，在河里巡游。水色由此得名。

下元节有什么风俗

1、祈愿神灵。从祭祀内容与对象的演变来看，下元节又溶进了许多农业生产中的祭祀风俗，使其又成为一个祭祀神灵、祈镶灾邪、祈求丰收的农祀节日。

2、享祭祖先。享祭祖先是对祖先信仰的反映，也是为了祈求祖先庇佑于后代。

3、吃节令食品。下元这一天，村民们在家中做糍粑并赠送亲友，蒸麻腐包子等，也是以前农村孩子最高兴的日子，可以吃到很多祭祀之后称为“福余”果品食品。

4、修斋设醮。下元日是道教斋法中规定的修斋日期之一。修斋的方法大致分两类：一类略有三种，一设供斋，二节食斋，三心斋。

下元节吃哪些食物好

1、米果：米果也是客家的传统食物之一，也是下元节的传统美食，因为下元节也是五谷主的生辰，所以就做米果来祭祀五谷主。

2、芋子包：芋子包是客家地区的传统小吃，是以马铃薯和芋子为主要食材制成的，在十月十五的下元节客家地区常常做芋子包吃。

3、还可以可以蒸些麻腐包子一家人共同食用，据说麻腐包子是为了纪念孟姜女千里送寒衣的忠贞气节，麻腐包子的样子就像送寒衣的包袱。

4、糍粑：糍粑软糯细腻，米香沁甜，是闽南客家地区的传统食物之一，在闽南地区下元节又叫“完冬节”。