涟源市，隶属于湖南省娄底市，位于湖南中部，衡邵盆地北边。涟源市总面积1830平方公里，辖19个乡镇办事处和1个高新区。涟源是湘中重要交通枢纽，娄新高速、长韶娄高速、二广高速、沪昆高铁贯穿全境。

涟源市自然资源丰富，有 “煤海”“建材之乡”和“有色金属之乡”之称，是湖南能源原材料基地，全国100个重点产煤县市，全国产粮大县。

涟源市，属中亚热带大陆性季风湿润气候，阳光充足，温度适宜，四季分明，冬季少严寒，夏季多酷热，秋季晴朗、温暖。

涟源地形起伏多样，以山地、丘陵分布最广。境内地形最高点在龙山主峰岳平峰，海拔1513.6米，最低点在渡头塘乡桥溪村江东湾，海拔103.5米。