生活中最安全有效的方法就是和熟水果放一起比如香蕉，苹果，西红柿等，但要注意不要把袋子扎得太紧容易把水果捂坏了。或者也可以用牙签戳猕猴，再用保鲜膜包裹起来，猕猴桃会自己释放出乙烯催熟，这种方法催熟的时间会比较久。

猕猴桃放的时间不能太久，平时在催熟的时候要注意看看猕猴桃是否已经变软了，以防猕猴桃快速的软烂。

另外在购买猕猴桃的时候要注意是否有机械损坏，如果有损坏，建议不要购买，因此发生损坏的猕猴桃很容易就变得腐烂，不能食用。

以上是生的猕猴桃催熟的方法，大家买的生的或者硬邦邦的猕猴桃时候不妨尝试以上的方法进行催熟。