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无糖可乐真的是0千焦吗

更新时间: 2022-10-19 16:08:30

无糖可乐不是真的0千焦,是含有少量的热量。我国标准《预包装食品营养标签通则》:“无糖”的意思是每100毫升中含糖量不高于0.5克,而“零热量”表示每100毫升中热量不超过17千焦,所以无糖可乐中只是含有少量热量,并不是真的0千焦。

无糖可乐中的低糖成分换为代糖的可乐。代糖以产生热量与否,可分为营养性的甜味剂,及非营养性的甜味剂。

实验发现,每一克人工甜味剂要比一克糖甜100-20000倍,而且它的卡路里可以完全忽略不计。

尽管这类无糖碳酸饮料几乎不含热量,但仍会以另一种形式对我们的健康带来负面影响,所以目前并不推荐大家过多饮用。

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