方法一：可以将床上用品彻底清洗，然后拿到太阳下曝晒，这样可以消除螨虫。方法二：螨虫喜欢潮湿的环境，对此可以通过降低室内相对湿度来防止螨虫再度滋生，比如开窗通风。

定期清洁床上用品。建议在家准备两套床上用品，每个月换洗一次，洗完后放在太阳下暴晒。

开窗通风，保持干净。螨虫喜欢阴凉、潮湿的环境，如果保持室内干燥和环境卫生，将可以缓解螨虫滋生的状况。

勤更换地毯、窗帘和家庭装饰。地毯、窗帘和家庭装饰织物聚集了碎屑残片，为螨虫繁殖提供了栖息地，勤换洗则可以避免螨虫滋生。