梭子蟹清蒸好吃的。梭子蟹，又称海螃蟹、海蟹等，因其头胸甲呈梭子形而得名梭子蟹，其肉质细嫩，味道鲜美，有较高的营养价值，较常见的烹饪方式是清蒸和煮萝卜汤，此外还可以煎、炒、炖等。

梭子蟹的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、脂肪以及各种矿物质，尤其是蛋白质含量很高，每100克蟹中含有蛋白质14克。

梭子蟹主要分布在日本、朝鲜、马来群岛、红海以及中国大陆的绝大部分沿海地区。

梭子蟹是杂食性动物，会吃鱼类、虾贝类、藻类等，也会吃同类或动物尸体。