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牛排骨适合跟什么炖汤

更新时间: 2022-09-29 20:03:27

牛排骨适合跟白萝卜、党参、淮山、枸杞、玉米等食材搭配炖汤,都是比较营养美味的,牛骨含有丰富的钙质,成分以无机成分为主,其中磷酸钙约86%,其它钙盐约7%,氟约0.3%,并且还含有多种有机的蛋白质和胶原蛋白。

牛肉中所含的人体所需元素,是最多最高最丰富的,其中包括:蛋白质、血质铁、维生素、锌、磷及多种氨基酸,可以满足人体所需的无法自制的氨基酸部分。

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。

牛肉是世界第三消耗肉品,约占肉制品市场的25%,落后于猪肉(38%)和家禽(30%),美国、巴西和中国是世界消费牛肉前三的国家。

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