上饶市信州区不属于哪个县，信州区为江西省上饶市下辖市辖区，为上饶市主城区，是中共上饶市委、市政府驻地，全市政治、经济、商业、科教、文化、交通中心。

信州区位于江西省东北部，信江上游，属亚热带湿润气候，雨量充沛，气候温和，日照充足，四季分明，无霜期约288天，年平均气温18.3℃。

信州区原为上饶县地，已有1700多年历史，唐乾元元年筑城墙以来，历为州、府治所，上饶县建于东汉末期建安年间，约公元205年前。

信州区境内地貌类型以丘陵、河谷平原为主，属丘陵地区，北东丘陵属怀玉山脉，有将军山、饭甑山、牛头山、黄尖山，青尖山、睦州山等。