眩光是一种视觉现象，是指视野中由于不适宜亮度分布，或在空间或时间上存在极端的亮度对比，以致引起视觉不舒适和降低物体可见度的视觉条件，是引起视觉疲劳的重要原因之一。

眩光是由户外强光在镜片和其它表面上产生反射所引起的，它对眼睛具有一定的影响并造成眼部不适，在驾驶或户外运动时产生的眩光有可能引起一定的危险。

1984年北美照明工程学会对眩光的定义为，在视野内由于远大于眼睛可适应的照明而引起的烦恼、不适或丧失视觉表现的感觉。

眩光的光源分为直接的，如太阳光、太强的灯光等，和间接的，如来自光滑物体表面的反光。根据眩光产生的后果主要归结为三种类型，即不适型眩光、光适应型眩光和丧能型眩光。