摇摆舞指的是在20世纪20年代到30年代之间随着爵士乐摇滚风格的盛行发展起来的一种舞蹈的统称，这段时间也随之被人们称为“摇摆时代”，在摇摆时代，甚至出现了有几百种不同风格摇摆舞，但是幸存下来的却寥寥无几，主要有林迪舞、查尔斯顿舞等。

什么是摇摆舞

其实被称为摇摆舞的舞蹈，每一种都早于摇滚年代，一直到20世纪下半叶的时候，才普遍将这些随着音乐摇摆起来的舞蹈统称为“摇摆舞”，在当时大部分的摇摆舞舞种都起源于非洲裔的美国人社区。

在摇摆舞中，最受人欢迎的是林迪舞，它是在20世纪30年代的时候发展起来的，是一种起源于非裔美国人的舞蹈，是主要特点是肢体极为有活力，且强调即兴创作，舞步为循环的八拍基本步。

现代的摇摆舞，相较于从前也有了一定的延伸，也会包含一些没有传统摇摆特征的舞蹈，例如西海岸摇摆舞、捷舞等，或者是在20世纪40年代之后发展起来的舞蹈。