冰凉贴是可以贴着睡觉的，冰凉贴是通过物理降温给肌肤退热，如果不是敏感肌，是可以睡觉时使用的，但不建议贴在眼周围或者伤口处。冰凉贴是一种夏季非常适用的给肌肤降温的产品，贴上冰凉贴之后会觉得皮肤凉凉的，起到局部降温的作用。

冰凉贴能贴着睡觉

冰凉贴是一种夏季比较常见的降温产品，它一般是由基带、凝胶和保护膜组成，贴在皮肤上会感觉到明显的凉爽和舒适，一般其使用时间为8小时，所以睡觉时将其贴在身体上也是可以的，时间太长其效果会明显下降。

冰凉贴在使用时也是需要注意的，一般情况下，敏感肌最好不要长期使用冰凉贴，否则可能引发过敏反应。同时，贴冰凉贴的地方最好是额头、左右的颈动脉或者股动脉，不宜将其贴在眼周围或者伤口处。

冰凉贴的作用

冰凉贴是一种夏季非常适用的给肌肤降温的产品，贴上冰凉贴之后会觉得皮肤凉凉的，起到局部降温的作用。但冰凉贴的作用并不是很大，不适合长期使用，否则容易形成依赖性，影响身体机能的正常运转。