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灵芝是煎水还是隔水炖

更新时间: 2020-09-25 00:00:00

煎水的做法和步骤如下:

1、把灵芝切碎,加入罐内;

2、加凉水浸泡半个小时左右;

3、开火,像煎中药一样地熬水服,一般煎服3-4次,也可以连续水煎3次。

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