要洗腌渍海带，需要先把它放入清水中浸泡，然后再往水中加一点食盐并用手抓海带，换过几次泡海带的水以后它就清洗好了。把海带清洗干净以后，我们可以把它和蒜、醋、酱油、白糖混合并淋上热油做成凉拌海带，非常适合夏天食用。

怎么清洗盐海带

盐渍海带是一种经过加工处理的海带，很多人都喜欢用它来制作凉拌菜，但是很多人都不会清洗盐渍海带，害怕把它原本的味道都洗掉了，影响食用口感，要想避免这种情况，在清洗的时候就要注意方法了。

其实清洗盐渍海带非常简单，我们只需要准备一盆冷水，然后把盐渍海带放入水中浸泡一会，同时我们还可以往水中加入一点食盐并用手抓一下海带，这样它就能洗得更干净。

多换几次水之后，盐渍海带就能完全洗干净了。要用盐渍海带做凉拌菜的话，需要在完成上述步骤以后，把它和蒜、醋、酱油、白糖混合在一起，最后淋上热油即可。