有雾霾的时候最好不要跑步，因为雾霾会对我们的呼吸系统造成负面影响。雾霾是一种在许多城市都比较常见的天气，在我们生活中那些汽车行驶造成的尾气、北方烧煤供暖造成的废气都是导致雾霾产生的因素。

雾霾天能跑步吗

雾霾是一种在许多城市中都很常见的天气，这种天气会对我们的身体造成很大的负面影响，所以在有雾霾的时候我们最好还是不要出门进行跑步之类的运动。

雾霾中通常都含有很的大气化学颗粒物质，它们会对我们的呼吸系统造成影响，一些患有呼吸系统疾病的人就有可能在雾霾天气时病情加重。

雾霾的产生主要是因为人为因素和气候因素，其中汽车行驶造成的尾气、北方烧煤供暖造成的废气还有空气中的一些扬尘都是导致雾霾产生的人为因素。