牛奶洗脚的好处大致上可以体现在美白、去除角质、避免异味以及消除疲劳等方面，能够有效的清除脚上的死皮和角质，避免脚部异味尴尬，帮助我们快速进入睡眠。

牛奶的作用除了食用之外，还同样具有非常强大的护肤效果，因此有很多人喜欢用它来洗脸，但是实际上用牛奶洗脚也同样具有很多的好处，特别是对于一些爱美的女孩子来说，更是让足部变得精致的法宝。

一般来说，长期用牛奶泡脚，能够让脚变的更加的洁白光滑。且平时我们足部穿鞋走路比较多的话，难免会有一些死皮和角质，用了牛奶泡脚之后，能够软化并且去除角质。

另外，一到夏天，我们穿鞋太过闷热，难免会出汗产生异味，为了防止这样的尴尬，我们可以用牛奶泡脚，让脚保持淡淡的牛奶味;晚上疲劳的时候，用牛奶泡泡脚还能有效的缓解疲劳，让我们能快速的进入睡眠状态，因此对身体是非常有好处的。