007工作制是一种公司职员上班时间的简称，指每周工作7天，每天上班24个小时，创业者们认为这是一种奋斗的感觉，但是也牺牲自己的身体健康。

007的工作制是指每周工作7天，每天上班24个小时，虽然这样的工作制让人感觉到害怕，但是很多创业者最初创业的时候就是这样的上班时间。

此外像007工作制这样的还有996工作制，每天早上9点上班，晚上9点下班，每周工作6天，现在大部分的公司都是这样的工作制要求员工上班。

但是007这样的上班时间，对人体健康的危害很大，晚上是我们人体各个器官休息的时间，长期超负荷的工作会让我们的器官得不到足够的休息而“罢工”。