2019年三伏天的初伏是在7月12日到7月21日之间，不同年份的初伏时间都不一样，它要从每年夏至之后的第三个庚日开始计算，第三个庚日后的十天就是初伏。

三伏天每一年的时间都是不一样的，2018年时的初伏就在7月17日到7月26日之间，2019年的初伏则在7月12日到7月21日之间。

计算三伏天需要根据“夏至三庚”的口诀，也就是要从夏至之后的第三个庚日开始计算，前面十天为初伏，后面十或二十天是中伏，最后十天则是末伏。

入伏后之所以会热，是因为这段时间内地表的湿度比较大，每天吸收的热量比较多却散发不出去，在热量一天天积累之后，就变得越来越热了。