积极乐观心态会产生乐观向上的情绪和激情四射的行为，积极乐观心态有助于成功应对日常事务，可以让生活变得更乐观，并尽量减少担忧和消极思想。积极乐观心态能让人看到生活中好的方面，变得乐观和积极进取。

心态指的是心理状态，既有暂时性，又有稳固性，是心理和个体心理特征统一的表现。

心态具有：直接现实性、综合性、相对稳定性、流动性、情境性，心态始终是心理活动的综合反映。

乐观积极泛指一个人对周围人与事物正面的认知取向的心里品质，显现为人格的性格特征。